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Pour les amoureux du Kangoo Jumps en Mauricie!

Origine des Kangoo Jumps

Née de l’imagination de physiothérapeutes canadiens puis développées en Suisse, les «bottes trampolines« (Kangoo Jumps) ont été inventées dans le but de permettre à des patients de se remettre à l’exercice à la suite d’une blessure ou d’une chirurgie. Même la NASA a constaté certains avantages auprès des astronautes revenant de l’espace. Après des mois en apesanteur, leurs articulations n’étaient plus prêtes aux exercices aérobiques traditionnels.



On leur trouve 1001 utilisations…

- La marche… rapide!
- La course (jogging) en intérieur et extérieur
- L’entraînement aérobique (cours en groupe)
- Le kickboxing
- L’entraînement de type ‘boot camp’
- L’entraînement à l’aide d’élastiques, de corde à danser. Toute la famille peut les utiliser car une version est disponible pour les jeunes.

Quelques bienfaits
- Réduisent jusqu’à 80% l’impact sur les articulations
- Permettent de travailler plusieurs muscles simultanément
- Augmentent drastiquement l’endurance
- Accroissent de l’équilibre et l’agilité
- Permet de brûler jusqu’à 50% plus de calories
- Idéales pour travailler les muscles qui sont sollicités pour maintenir l’équilibre tel que : les fessiers, les cuisses, les mollets, abdos et muscles centraux.